Rahasia Latihan Cristiano Ronaldo Pemain Terbaik Dunia

85

liputanbolaonline.com – Cristiano Ronaldo memilih latihan yang super berat yang super gila, cara latihan Ronaldo untuk menjadi pemain terbaik dunia tidak mudah untuk di ikuti, karena harus melakukan latihan rutin yang memakan waktu lebih kurang hingga 3 bulan lamanya. Sumber ini berasal dari Michael Clegg adak dari mantan pelatih kebugaran Cristiano Ronaldo.

Michael juga mempercayai bahwa hanya Ronaldo yang dapat melakukan latihan super keras ini, banyak pemain bola yang sudah pemain bola dunia yang sudah mencoba latihan seperti Ronaldo dan tidak ada yang tahan sampai 2 bulan. Ronaldo juga dikenal sebagai seseorang yang memiliki kepribadian yang kuat dan pekerja keras. Sudah terbukti, pada usianya sekarang 33 tahun, Ronaldo masih begitu hebat dan belum kelihatan lemah (melambat).

Latihan Cristiano Ronaldo Pemain Terbaik Dunia

Pada saat Ronaldo pindah ke Juventus di awal musim ini mengejutkan banyak orang, siapa yang bisa menyangka jika Ronaldo akan meninggalkan Real Madrid demi Juventus. Pada usia 33 tahun ini Ronaldo sudah mendekati waktu untuk pensiun, tetapi tes medis di Juventus menyatakan bahwa Ronaldo memiliki tubuh serta daya tahan tubuh yang seperti pemain bola berumur 20 tahun.

Michael sempat juga melihat dengan matanya saat Ronaldo berlatih, betapa kerasnya latihan yang di lalui Ronaldo setiap harinya, berikut ini adalah cara latihan Ronaldo :

Cristiano Ronaldo

Cara Berpikir Cristiano Ronaldo

Michael Clegg sempat menjadi mantan pemain MU dan pernah bekerja sebagai pelatih kekuatan dan pengondisian sunderland selama kurang lebih 12 tahun. Sementara itu ayahnya Mick Clegg merupakan pelatih kebugaran MU selama 10 tahun lebih. Mick memiliki peran yang sangat kuat saat Ronaldo berada di MU, Mick juga melihat perkembangan Ronaldo pada saat di MU.

Ronaldo sendiri menyadarinya, bahwa dia akan menjadi pemain terbaik dunia. Mengapa demikian? dikarenakan dia memiliki hati dan pikiran untuk berlatih menuju apa yang diinginkannya, “ulas Michael Clegg”

Bukan Hanya Berlatih Keras

Ronaldo tidak hanya berlatih di lapangan, Michael membongkar bahwa Ronaldo sangat mengutamakan fisiknya. Ronaldo pun sangat menjaga pola makan yang sehat demi membuat fisik idealnya, Karena fisik sangat dibutuhkan untuk menjadi pemain terbaik dunia.

Cristiano Ronaldo memiliki dietnya sendiri dan ia juga memahami tubuh dan bersifat profesional dalam melakukan hal apapun, mulai dari latihan, menjaga pola makan, sampai menjadi pemain terbaik dunia, Latihan keras lebih untuk memiliki fisik dan tenaga yang kuat, sementara itu Ronaldo juga melibatkan nutrisionis sebagai pelopor kebugaran tubuh pemain terbaik dunia.

Leave A Reply

Your email address will not be published.